Ahora que finaliza el año 2009 cargado de problemas de todo tipo, donde la palabra más oída ha sido CRISIS, quisiéramos hacer un canto a la vida, a nuestra vida. Este es buen momento para detenernos un instante y mirar a nuestro alrededor y darnos cuenta de las cosas buenas que nos rodean, que no todo es un desastre como aveces nos quieren hacer ver.
Nos gustaría ejemplificar este pensamiento con la canción Gracias a la Vida interpretada por la gran Mercedes Sosa que nos dejó en octubre de este año. Sirva también de homenaje a La Negra.
Os deseamos un Feliz Año 2010 y que venga cargado de oportunidades
“En dos palabras puedo resumir cuanto he aprendido acerca de la vida : Sigue adelante”
Robert Frust (poeta estadounidense)
Ahora que acaba un año, todos de alguna manera, con mayor o menor conciencia, hacemos un pequeño balance de como nos ha ido el año, también nos proponemos cosas para el año que entra. Desde nuestro punto de vista para algunos habrá sido un año de bienes pues habrán conseguido algo tan deseado como es un hijo, otros estarán en el camino para conseguirlo, otros se estarán cuestionando que hay que hacer algo pero “no me atrevo”. Estés donde estés mirar hacia adelante. Nos ayuda a clarificar las cosas, a veces con cierta inquietud y otras con mayor optimismo, pero intentando mirar hacia adelante ya que la vida nos está enseñando continuamente. ¡ADELANTE AÑO 2010!
“...y vamos abriendo puertas y vamos cerrando heridas...”
Gloria Estefan (Cantante cubana)
Esta canción que se canta cuando va a terminar un año, la he asociado a cuando uno ha tenido un aborto y decide comenzar otro tratamiento. Emocionalmente no damos a basto y a veces no hay conciencia de ese cóctel emocional. Si intentamos pararnos un poco y darnos cuenta de como van nuestras emociones, podremos darles salida y cerrar la puerta de ellas. Tal vez no se olvide lo que acabamos de vivir pero si nos puede ayudar a enfocar el próximo tratamiento. Es una buena idea cerrar la puerta del anterior tratamiento para darle entrada a nuevas posibilidades de la forma más optimista posible.
“La incertidumbre es una margarita cuyos pétalos no se terminan jamás de deshojar”
Mario Vargas Llosa (Escritor peruano)
Cuando comienza un tratamiento de reproducción asistida conocemos con más detenimiento a la Sra. Incertidumbre, en el día a día esta más presente, paso a paso, en el camino, la vemos moverse alrededor nuestro.
Bueno, pues te propongo que te alíes a ella, que la veas como una amiga que te esta diciendo que pronto te va a dar noticias, que apuestes porque sean buenas y que en la convivencia con ella la cuides cuidándote tu, mimándote y respirando muy profundamente cuando la sientas cerca.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) junto con el Comité Internacional para la Supervisión de las Técnicas de Reproducción Asistida (ICMART) han reconocido oficialmente a la esterilidad / infertilidad como una enfermedad en su nuevo glosario de Técnicas de Reproducción Asistida, publicado el pasado mes de octubre. De acuerdo con este glosario, la esterilidad / infertilidad es una enfermedad del sistema reproductivo, y se define como la no consecución de embarazo clínico tras 12 meses o más de relaciones sexuales sin anticoncepción. Este paso dado por la OMS es muy importante ya que si la esterilidad / infertilidad es una enfermedad, ésta debe ser tratada como cualquier otra, por lo que dejaría de tener el calificativo de medicina de lujo que algunas instancias le quieren dar para no incluir su tratamiento en las prestaciones de seguros médicos o la Seguridad Social.
“El tiempo es un gran maestro que arregla muchas cosas”
Pierre Corneille (Dramaturgo francés del siglo XVII)
¿Y por que no tomarse un tiempo para distanciarse, tomar fuerzas y ver las cosas desde otro punto de vista? Sobre todo después de haber intentado un tratamiento o varios seguidos. Uno acaba agotado, sin fuerzas y a veces exigiéndose intentarlo una y otra vez sin parar porque si no lo hace, no se conseguirá ese hijo tan deseado. Esto en la mayoría de los casos es un error. Si somos capaces de pararnos y darnos un tiempo (cada uno el que pueda necesitar) nuestros sentimientos y emociones reposarán y nos ayudarán a enfocar la situación desde otra perspectiva tal vez mejor y con más serenidad, así nos podremos enfrentar de nuevo a otro tratamiento.
Traemos aquí un enlace con la web del programa de Televisión Española REDES titulado "Educación emocional desde el útero materno". En él Eduardo Punset entrevista a la investigadora en psicobiología perinatal del Imperial College London, Vivette Glover, y nos describe la estrecha relación existente entre las emociones de la madre y la vida en el útero materno, así como su efecto en sobre el bebe.
"Una de las mayores alegrías de la vida es que nos calmen el dolor... El contacto humano afectuoso es un nutriente esencial para sobrevivir y desarrollarnos bien a lo largo de los primeros años y continua teniendo un inmenso poder sanador durante toda la vida...”
Texto extraído del libro “Reencontrar el placer” de Stella Resnick
A tu pareja, a un amigo/a, a un familiar pide un abrazo y deja descansar el dolor o la tristeza que puedas estar atravesando. Tiene poder sanador pues nos ayuda a calmar la intensidad de los sentimientos que estemos viviendo. El contacto humano, como nos dice la autora, es un nutriente esencial para poder desarrollarnos como personas. Haz la prueba, escoge a alguien cercano a ti y por unos segundos (luego si tienes ganas quédate más tiempo) deja tu cabeza apoyada en su hombro y respira profundamente, déjate llevar.
En el diario La Opinión de Murcia de hoy domingo hay una entrevista con Jorge Bucay, al que seguro que muchos de vosotros conocéis por sus libros y cuentos. En ella habla sobre la crisis económica, pero sus palabras las podemos aplicar a cualquier tipo de crisis personal. Aquí os dejamos el enlace con la entrevista, breve pero interesante.
“Disfrutar de la vida es un acto de generosidad “ Doménico Cieri Estrada (Escritor Mejicano)
Y es un acto de generosidad contigo mismo, pues no debemos olvidarnos de disfrutar nuestra sexualidad como pareja. Lo que en un principio puede ser algo placentero y hermoso se puede convertir en algo programado y mecánico. Podemos plantearnos vivir la sexualidad de otra manera para no asociarlo a una decepción. La relación sexual es un camino más de comunicación dentro de la pareja, donde el lenguaje son los cuerpos y el significado es amor. No lo toméis sólo como una vía para conseguir un embarazo e intentar verlo como un momento de disfrute.
“Y poco a poco yo le planto cara al miedo, quité cobarde, por yo quiero, puedo hacerlo ...”
El Canto del Loco (Conjunto musical). Albun : Personas.
Cuando uno decide ir a un centro de reproducción asistida por primera vez tiene que romper con muchos miedos y aceptar que algo esta pasando a pesar de que no nos guste. Es reconocer entre otras cosas que el hijo que se desea no viene de una forma espontánea y que tal vez se necesite ayuda para conseguirlo, puede ocurrir que se ponga en peligro la estabilidad de la pareja, etc. Hay que atravesar una serie de barreras que a veces no somos conscientes y plantarle cara a todas esas inquietudes que se mueven en nuestro interior, por lo tanto quitémonos la etiqueta de cobardes y demos ese primer paso para ver que esta pasando.
“Amarse a si mismo es el comienzo de una aventura que dura toda la vida” OscarWilde (Escritor, Poeta, Dramaturgo)
El amor hacia uno mismo nos lo tenemos que demostrar en el día a día. Cuando comenzamos un tratamiento de reproducción asistida nos tenemos que enfrentar a algunos miedos, a veces somos conscientes de ellos pero otras no. Cuidándonos y haciéndonos sentir mejor en el día a día podremos desplazar estos miedos, y poco a poco podremos convivir con ellos, aceptarlos como nuestros y que no nos impidan avanzar e incluso pueden llegar a desaparecer. Piensa que cosas te ayudarían a estar mejor contigo misma y pon las en práctica. ¡¡¡QUIERETE UN POCO MÁS!!!
“Jamas te persigas creyendo que ya deberías sentirte mejor. Tus tiempos son tuyos. Recuerda que el mejor enemigo en el duelo es no quererse”
Jorge Bucay (Psiquiatra)
Estas palabras van dedicadas a las mujeres y parejas que han sufrido abortos. Para la Sociedad no han perdido nada y, como ellos saben bien, no es cierto ya que un aborto supone una pérdida importante y dolorosa. Se pierden esperanzas, ilusiones, deseos y anhelos.
La Sociedad exige una rápida recuperación, ya que “sólo es un aborto” y de nuevo no es cierto porque como bien dice nuestro autor el tiempo de cada uno es el tiempo que se necesite para poder aceptar la pérdida y nunca debemos entrar en la exigencia de que deberíamos sentirnos bien ¡ya!. Tus tiempos son tuyos: ¡¡¡Respétatelos !!!!.
“El respeto comienza con uno mismo” Nathaniel Brandem (psicoterapeuta)
Y así es como tiene que ser desde el principio hasta el final del tratamiento tanto ante uno mismo y si tiene pareja ante esta también. Un respeto que implique, entre otras cosas, no entrar en la culpa ya que esta puede ser a veces una tortura silenciosa, sentirse culpable por no dar la talla ante tu pareja (no le doy el hijo deseado), ante la familia (por no dar el nieto deseado), etc. Si entras en la culpa respétate y no te dejes invadir por ella hasta el punto que te pueda lastimar, piensa que puede ser un mensaje que nos han dado desde pequeños, "hay que responder a las expectativas de los demás olvidándonos de nosotros mismos". ¡¡RESPÉTATE!!
“Hoy mismo deja de criticar tu cuerpo. Acéptalo tal cual es sin preocuparte de la mirada ajena. No te aman porque eres bella. Eres bella porque te aman.” Alejandro Jodorowsky
No hay que machacarse con que una es imperfecta. Una es como es y ya esta. Nos han tocado unas circunstancias corporales y por ello ni somos más ni menos. A veces se pueden tener pensamientos de que somos mujeres incompletas o que no somos realmente mujeres y esto no es nada cierto pues por tener una dificultad en el camino no hay que autoagredirse de esa manera. Eres bella por dentro y por fuera. Lo único que hay es obstáculos para trabajarse.
Ayer noche algunos compañeros de TAHE FERTILIDAD estuvimos en el concierto de Jarabe de Palo en Murcia, Reciclando Tour.
Nos lo pasamos muy bien, la verdad es que Pau Danes y los demás nos hicieron pasar un rato muy agradable recordando sus temas más conocidos. Las nuevas versiones de sus canciones de siempre las hacen incluso mejores de lo que ya eran.
Aquí os dejamos con Bonito, una canción llena de optimismo que esperamos os haga al menos sonreir.
“En el aspecto transformador, la aceptación de uno mismo es un trabajo difícil, exigente, sutil; no podemos hacerlo solos; necesitamos ayuda. ¿Pueden dos personas que conviven como hombre y mujer, unidos por los lazos del afecto, la atracción física o afectiva, por los intereses comunes o la pasión sexual (....) ayudarse mutuamente a conocerse como seres de dos naturalezas que contienen las simientes de una unidad posible y misteriosa? Creo que sí y esa ayuda es el amor.
Jacob Needleman (Filósofo estadounidense)
Sea con tu pareja (hombre o mujer), con una persona amiga, tu terapeuta, familiares, etc. es importante contar con compañía para hacer este camino. La persona elegida nos ayudará en nuestro proceso de aceptación de la situación y esto conlleva un pequeño paso más en la aceptación de uno mismo. Aquí es donde reconocemos el amor a uno mismo y a la persona que nos esta acompañando.
“...Ustedes tienen ciertas creencias, ciertas experiencias, opiniones, evaluaciones y conclusiones. Cuando alguien las pone en tela de juicio, erigen una resistencia, levantan un muro contra eso, o temen que los ataquen. Entonces, ¿pueden observar ese miedo cuando surge?, ¿lo están haciendo? ¿cómo lo observan?...”
Palabras sacadas del libro “Sobre el miedo” de Krishnamurti
Cuando el equipo médico nos plantea cambios en los tratamientos de reproducción asistida, como un tratamiento distinto al que habíamos hecho hasta el momento, nos podemos encontrar que la información que nos presentan contrasta con nuestra manera de ver la vida. En esos momentos lo importante es confrontarla y atravesar la barrera del miedo para podernos aclarar y decidir cual es la mejor opción para nosotros/as, compartir las dudas tanto con el equipo médico como psicológico, así apostaremos con mayor fuerza y claridad por el nuevo tratamiento.
“Si buscas la luna, no te escondas de la noche. Si buscas una rosa, no huyas de las espinas. Si buscas amor, no te escondas de ti mismo”.
Celaleddin Mehmet Rumi (Filósofo Persa)
Buscar amor en en uno mismo implica conocerse cada día un poco más, saber que la vida tiene momentos de luz y otros momentos de oscuridad y sobre todo cuidarse cada día, mimarse y quererse. Puede que hayan partes de uno mismo que no nos guste pero es bueno poder reconocerlas para seguir avanzando y no escondernos de nosotros mismos.
El pasado 9 de septiembre nació Ana Carlota, la primera niña concebida en Tahe Fertilidad utilizando la técnica de Diagnóstico Genético Preimplantacional (DGP).
Desde aquí queremos darle la enhorabuena y un fuerte beso a su madre y a toda su familia. Gracias por confiar en nosotros.
“Cada emoción tiene su voz y su respiración” Michael McCallion (Experto en formación de Intérpretes)
Y en los tratamientos de R.A. sabemos que se mueven muchas emociones.
Realicemos una respiración lenta y profunda, tomando el aire por la nariz y soltándolo por la nariz muyyyy lentamente. En esa inhalación visualicemos que tomamos la fuerza para ir asimilando poco a poco las emociones y en la exhalación soltemos todas las ideas y toxinas que nos impiden avanzar. Nuestra voz cambiará.
“Aprender a ser feliz exige curiosidad, introspección y conocimiento propio” Luis Rojas Marcos (Psiquiatra español)
En este camino que a veces puede resultar “movido interiormente” es bueno detenerse y ver que es lo que nos esta pasando, sentir curiosidad por conocerse un poco más para ver que es lo que nos estamos cuestionando y que hay en juego en nuestra vida. Así en esta introspección, en ese conocerse un poco más podremos ir poniendo pequeños remedios para avanzar en nuestra felicidad.
“La paciencia comienza con lágrimas y, al fin, sonrie”
Ramon Llull (Filósofo español)
La paciencia es algo que llevamos en nuestro interior pero que nos cuesta dejar salir a pasear. Es la que nos puede ayudar a hacer el camino más fácil y a ir entendiendo que así es el camino que debemos recorrer para que poco a poco pueda asomarse en nuestro rostro una sonrisa.
Simplemente comienza con una respiración profunda y verás que ese es el primer paso.
“Si no quieres repetir el pasado, estúdialo” Baruch Benedict Spinoza (Filósofo Holandés)
Esta cita se la dedicamos a los varones, ya que también vosotros lleváis arrastrando el mensaje desde un pasado cultural que si tenéis dificultad para tener hijos no sois lo suficientemente hombres. Ésto puede llegar a afectar el concepto e imagen que el hombre puede tener de si mismo, su confianza en él, en su pareja y en su propio entorno. Es bueno preguntarse que mensajes me han transmitido a mi en el pasado para encontrarme con estos sentimientos que me impiden llevar mejor esta situación.
“Tenga paciencia frente a todo cuanto en su corazón no esté todavía resuelto... procure encariñarse con las preguntas mismas... no busque de momento las respuestas que necesita. No le pueden ser dadas, porque usted no sabría vivirlas aún, y se trata precisamente de vivirlo todo.”
Rainer Maria Rilke, Poeta
Todo lleva su proceso y su tiempo. La impaciencia a veces es nuestro enemigo. Es bueno cuestionarse cosas, preguntarse, dudar para luego poder hablar con el equipo del centro y resolverlas. Dependiendo en que momento estemos, que tratamiento vayamos a realizar, nos vamos a plantear una serie de dudas, incluso antes de empezarlo ya se están moviendo sentimientos que a veces quisiéramos que no estuvieran y dudas que también cuesta reconocer. Las respuestas poco a poco irán llegando si las sabemos trabajar.
“Lo importante es que te comprometas con lo que hoy decides que es tu rumbo, aunque luego tengas que corregirlo”
Jorge Bucay
Apuestes por lo que apuestes y decidas lo que decidas esa es la mejor decisión, no te quedes con los “y si” ya que nos interfieren en valorar la decisión tomada. Podemos ver los pros y los contras pero una vez tomada la decisión confiar en que ese ha sido el mejor camino y conforme vayamos avanzando podremos ir modificando cosas, pero una vez que apuestes confía en ti mismo/a.
Para algunos de nosotros ya se han acabado las vacaciones, ya hemos podido descansar unos días para volver a tope al tajo. Otros empiezan ahora, que lo pasen bien pero sobre todo que descansen.
“No es valiente el que no tiene miedo, sino el que sabe conquistarlo"
Nelson Mandela
Aquí hay muchos pacientes valientes que lo conquistan: cuando tienen que aceptar un tratamiento, sabiendo que están teniendo dificultad por medios naturales; cuando tienen que enfrentarse a comentarios que no vienen a cuento de otros familiares y amigos; cuando se tienen que cuestionar ellos mismos (individualmente o en pareja) temas como la donación de ovocitos y dar salida a estas dudas; cuando tienen que esperar a una prueba de embarazo durante 14 días y cuando llega el momento de realizarla; cuando se tienen que cuestionar la maternidad en pareja homosexual o una mujer sola. Esta conquista se engrandece cuando tratamiento tras tratamiento tienen que hacer frente a un NO ¡SON MUY VALIENTES!
“La suerte no es más que la habilidad de aprovechar las ocasiones favorables.”
Orison Sweet Marden (Escritor de libros de Autoayuda)
En esta época que vivimos la mujer cada vez aplaza más la maternidad, con lo cual vamos cumpliendo años y sin darnos cuenta podemos llegar a una edad donde nuestra reserva ovárica haya descendido mucho. Aprovechar una ocasión en el día que vivimos es cuestionarse congelar ovocitos antes de los 35 años ya que éstos tienen mayor calidad, para utilizarlos posteriormente. Aceptando que una retrasa la maternidad por cuestiones personales, plantearse una congelación de ovocitos nos puede ayudar en un futuro a desarrollarnos como madres con nuestros propios óvulos. Suerte será el planteárnoslo y no cerrar los ojos a ello.
Se acaba de celebrar el 25 cumpleaños de Victoria Anna. Para mucha gente este nombre no dirá nada pero para los que nos dedicamos a la Reproducción Asistida y para los pacientes usuarios de estas técnicas es un nombre importante. Victoria Anna fue el primer niño nacido en España después de una fecundación in vitro, "bebe probeta" se llamaba en aquel tiempo.
Su nacimiento abrió las puertas de la esperanza para mucha gente que no podía tener hijos, había un tratamiento que les podía ayudar.
Después de 25 años los tratamientos han mejorado mucho y las tasas de gestación han aumentado considerablemente.
Enhorabuena a Victoria Anna y a todo el personal del Instituto Universitario Dexeus que lo hizo posible.
“La felicidad es como una mariposa. Cuanto más la persigues, más huye. Pero si giras la atención hacia otras cosas, viene y se posa suavemente en tu hombro”
Victor Frankl (Psiquiatra Austriaco)
La meta es “ser padre” o “ser madre”, con tu pareja o madre soltera. Este deseo que podemos perseguir y en el que ponemos todo de nuestra parte para conseguirlo no nos tiene que impedir tener y valorar otras vivencias, otros momentos del día a día. En ese dejarnos pasear, hablar con nuestra pareja, un viaje, ir al cine, salir con amigos etc., es cuando sin darnos cuenta se posará la mariposa en nuestro hombro.
“Lo importante no es llegar si no ir” Robert Louis Stevenson (escritor Británico)
Cuando vamos a empezar un camino donde verdaderamente reside nuestro esfuerzo es en el inicio, en ponernos en marcha cada día, ya que aunque veamos nuestra meta clara, tenemos que aprender a valorar ese “ir cada día” porque si no la frustración será mucho mas grande.
Sabemos que las circunstancias nunca serán las ideales y es importante ir decidiendo en cada momento, no miremos atrás y digamos “y si ...”, son palabras que no nos ayudan en nuestro camino.
... Cada uno da lo que recibe y luego recibe lo que da, nada es más simple, no hay otra norma: nada se pierde, todo se transforma ...
Jorge Drexler.
Muchas veces la vida nos pone delante situaciones críticas, pero es muy importante tener en cuenta que son una etapa de transición, un momento de cambio hacia un nuevo lugar y ese lugar puede ser mucho mejor. Esta bonita canción es para todas las personas que estén en una situación de cambio.
Ten paciencia con todas las cosas, pero sobre todo contigo mismo
San Francisco de Sales (Obispo y Doctor de la Iglesia)
Entramos en época de vacaciones, en este tiempo intentamos desconectar de todo el movimiento tanto interno como externo que hemos tenido durante todo el curso. Este puede ser un buen momento para pararnos y reflexionar. Si se han realizado varios tratamientos de fertilidad puede ser el momento de parar y reflexionar, de darnos cuenta de lo importante que puede ser tener paciencia con nosotros mismos y que esto nos ayude a recoger fuerzas para seguir intentando nuevos caminos. A veces el dejar pasar un tiempo puede ayudar a ver la situación vivida desde otra perspectiva. Meternos en una espiral de intentarlo una y otra vez pase lo que pase nos puede llevar a tener un gran desgaste emocional. Tener paciencia con uno mismo y saber esperar a que llegue el momento adecuado para volverlo a intentar de nuevo, aunque pensemos que el tiempo corre en contra nuestra, puede ser la mejor manera de conseguir lo que deseamos.
Poder plantearnos un tratamiento en el día a día, celebrando los avances sin estar pendiente del día siguiente es una oportunidad y un reto para uno mismo, porque podemos vivir el presente, el mañana ninguno de nosotros lo puede saber. Podemos apostar porque en la siguiente visita habrá buenas noticias pero sin olvidarnos de valorar el presente, lo que tenemos hoy.
Hoy ha empezado el verano desde el punto de vista meteorológico, así que el calor que hemos sufrido hasta ahora no cuenta. A partir de hoy empieza lo bueno y ya nos podemos quejar del calor que hace.
Ánimo que siempre nos quedará la playa, la piscina o las fuentes para refrescarnos un poquito.
"La soledad se admira y desea cuando no se sufre, pero la necesidad humana de compartir cosas es evidente."
Carmen Martín Gaite
A veces nos podemos cuestionar si compartir o no lo que estamos viviendo: ¿que pensarán mis amigos?, y la familia ¿como reaccionará?, ¿me entenderán?. Cuestiones como éstas nos pueden llegar a levantar un muro de dudas que nos impida compartirlo. Si decidimos romper ese muro probablemente veremos el problema de otra manera y mucho más llevadero, nos dará más fuerza para superar las dificultades del camino. Compartir es expresar lo que llevamos dentro con la necesidad de poder ser entendidos y aceptados.
En los tiempos que corren es difícil encontrar buenas noticias en la prensa, parece que los diarios se hayan vuelto periódicos de malas noticias, todo es un desastre, todo va mal y además irá a peor. Pero aveces parece que pueden surgir noticias que pueden ser publicadas en los periódicos de buenas noticias, aquellos en los que sólo se hable de cosas buenas y positivas.
Todo esto viene a colación por la noticia que se conocía hoy del trasplante de un trozo de hígado de una mujer a su hija de 8 meses. Eva, que así se llama la niña, tenía un tumor hepático bastante grande y necesitaba un trasplante con urgencia. Se optó por el trasplante de donante vivo y después de numerosas pruebas se determinó que la madre era compatible con la niña. Así, el pasado 3 de junio en el Hospital La Fe de Valencia y tras 10 horas de ciugía se le traplantó a Eva un trozo del hígado de su madre María José. Parece ser que todo ha ido muy bien, a la madre ya se le ha dado de alta, y a la niña se le dará en breve.
¡Enhorabuena a todas las personas que han hecho esta buena noticia posible!
“Cuando la vida te presente razones para llorar, demuéstrale que tienes mil y una razones para reir”.
Anonimo
¡Merece la pena hacer un cambio dentro de uno mismo y mirarse al espejo para decirse que adelante!, que hay otros caminos para seguir avanzando y otras soluciones. Mirarte al espejo y contestarse que si, que hay más razones para sonreir que para llorar, que llorar esta bien respetárselo, pero que después tiene que venir la sonrisa sobre todo de nuestro interior y esa nos ayudará a que salga hacia nuestro exterior.
"La vida no te está esperando en ninguna parte, te esta sucediendo"
Osho
Hay que dejarse vivir todas la cosas que nos pasan en el día a día y no centrarnos solamente en una. Si nos quedamos solo con una cosa (nuestro tratamiento) estamos en peligro de encadenarnos a ella y no ver el resto de nuestra existencia. Intentemos disfrutar la vida para darnos cuenta de que está sucediendo.
Leyendo el otro día el periódico El mundo me encontré con un artículo sobre Rafa Nadal y su tío Toni que, de alguna manera, resume el por qué este chico ha llegado a ser lo que es en el mundo del tenis y no se ha quedado por el camino como pasa con otros muchos jóvenes deportistas.
Pero si profundizamos un poco en las palabras de Toni Nadal veremos que lo que reflejan es una filosofía de vida que de alguna manera se ha ido perdiendo, el culto al esfuerzo. Parece que ya no es importante esforzarse para conseguir las cosas, que nos las merecemos por el simple echo de estar aquí en este mundo. Recuerdo que cuando Rafa gano su primer Roland Garros, Toni Nadal dijo algo así como que todo esto era fenomenal y que era un gran campeón pero que al día siguiente volvería a cargar con las maletas porque esa era la única manera de que siguiera siendo un gran campeón muchos años.
Quizás no sea este el sitio adecuado para dejar esta reflexión, pero he sentido la necesidad de hacerlo aunque creo que los que leéis este blog sabéis perfectamente lo que es esforzarse por conseguir algo, y lo que es vivir la frustración de no conseguirlo a pesar del esfuerzo.
Espero que disfrutéis con la lectura de este artículo como yo lo he hecho.
“Afronta tu camino con coraje, no tengas miedo de las críticas de los demás. Y sobre todo, no te dejes paralizar por tus propias críticas”.
Paulo Coelho
Estas palabras las dedicamos hoy a las personas que desean ser madres sin pareja y tienen que envolverse con una capa de coraje para poder atravesar muchas cuestiones morales, familiares y sociales. Y sobre todo los cuestionamientos que una misma se pone delante: ¿seré capaz?, ¿podré educarlo/a yo sola? ¿en quien me apoyaré en los momentos bajos? ¿todas las decisiones las tendré que tomar yo? etc. Preguntas que una se hace así misma y que si confías en ti y no te dejas “paralizar por tus propias criticas” poco a poco podrás contestarlas y ver que puedes realizarlo. Si tienes deseo de maternidad, observa cuales son tus barreras que te impiden conseguirlo, contestales desde tu coraje y verás que estas barreras se hacen cada vez mas pequeñas: “pues claro que eres capaz, si has sido capaz de enfrentarte a retos en tu vida por qué a este no”. “Lo educarás sola y con el apoyo de la gente que te quiere: amigos, familiares, etc”. “En los momentos bajos te puedes apoyar en tus amigas y amigos, seguro que puedes levantar el teléfono y aparecerán más de los que tu te imaginas”.
Ayer estuvimos en el concierto del Canto del Loco en Murcia, como siempre lleno hasta la bandera y muchos adolescentes aunque también estabamos allí algunos mayorcitos con nuestros hijos más pequeños.
La verdad es que gracias a nuestro hijo conocimos las canciones de este grupo y nos hemos hecho fans de ellos, hay algo más que letras tontas para adolescentes y música estridente. Hay sentimientos, mensajes, ideas, vamos que son algo más que un grupo guay del momento.
Aquí os dejamos la canción La vida del album Personas
“Hay días llenos de viento, hay días llenos de furía..., hay días llenos de lagrimas. Pero después... existen días llenos de amor, que nos dan coraje de ir adelante todos los días de nuestra vida.”
M.Bataggli
Los días duros nos dan fuerza y coraje para conocernos y curar lo que nos esta haciendo sufrir para hacer frente a los siguientes pasos. Este coraje emerge del amor y respeto hacía uno mismo y de nuestra lucha interna entre el dolor y la esperanza de seguir adelante ¡Apuesta por ello y cuidate! Seguro que sabes lo que te beneficia a ti y no al otro.
Los caminos duros nos dan el coraje para seguir el camino
“Designar un espacio, un momento y un lugar para conectarse con el dolor funciona de verdad. Un rito que ordena y protege. Un rito que aporta un lugar serio y un tiempo sincero donde expresar, para no tener que expresarlo en cualquier lugar y en cualquier momento”
Extraido del libro de Jorge Bucay “El Camino de las lagrimas”
Después de un tratamiento de reproducción asistida, si la prueba de embarazo es negativa es importante poder dedicarse un tiempo y espacio a respetarse el dolor, tristeza, rabia... que pueda producir el tratamiento, no hay que pensar rápidamente que “no ha pasado nada” y “a por otro más”, físicamente y psiquicamente el cuerpo de la mujer lo sabe aunque no quiera ser consciente de ello y emocionalmente el cuerpo de él esta viviendo esa frustración. Buscar un lugar donde poder dejarse y reflexionar solo o en pareja es importante para poder avanzar.
“... Para que la buena suerte llegue, es conveniente crear nuevas circunstancias ...”
Extraído del libro “La buena suerte” de Alex Rovira y Fernando Trías.
Como pararse y darse un respiro para cuestionarnos cual es el siguiente paso que se desea dar, no hay que meterse en una vorágine de tratamientos continuos sin parar a pensar que es lo que realmente quiero hacer a continuación. Tal vez seria cambiar de técnica y para ello se necesita un tiempo para adaptarse a ella y poder consultar todas las dudas, tal vez sea darse un respiro y el regalo de un tiempo de descanso para poder hacer frente a otros tratamientos, tal vez sea pararme delante de mi pareja y decirle lo que siento por dentro y tomar otro camino, tal vez sea no obsesionarse con la presión que uno lleva dentro, tal vez , tal vez, tal vez ... y alguno puede ser y sería algo bueno porque uno cambiaría las circunstancias de esa rueda donde no se permite uno pararse para crear un nuevo punto de vista, una nueva circunstancia.
A veces es importante tomarse un respiro para seguir avanzando
Hoy estoy triste, la prueba de embarazo de una amiga ha sido negativa. Por supuesto que me entristecen todos las pruebas negativas pero para desarrollar este trabajo tenemos que aprender a pasar página lo antes posible, no nos podemos quedar enganchados cuando ocurre, sería muy difícil de llevar el día a día de una clínica de fertilidad. Pero cuando le pasa a un amigo es más difícil cambiar el registro, te quedas más tiempo del habitual pensando que la ilusión de una pareja no se ha realizado, y entonces te vienen a la mente los resultados negativos de otros pacientes que tenían las mismas ilusiones que tus amigos, y el día se hace duro.
Cuando te paras a pensarlo te das cuenta de que aunque para nosotros se haga difícil, no es ni una pequeña parte de lo que están sintiendo nuestros pacientes y eso nos obliga a redoblar nuestros esfuerzos por hacerlo mejor para que haya menos días duros para todos.
”Todo viaje por largo que sea, se empieza dando un solo paso”
LAO-TSÉ
Es cierto que todo viaje comienza por dar un paso, y en este camino de la reproducción asistida no es distinto, pero para llegar a veces a dar ese primer dentro de cada uno de nosotros, tanto de forma individual si estamos solas como con la pareja, tienen que moverse emociones, sentimientos y pensamientos que nos hagan tomar conciencia y aceptar ante nosotros mismos que tenemos esa dificultad.
Podemos pasar un tiempo ignorándolo o decirnos que eso no va conmigo pero si existe esa dificultad sería bueno cuestionarse dar ese primer paso para empezar el camino. Seguro que habrá todo un equipo de buenos profesionales a tu/vuestro lado que os ayuden en este viaje. ¡¡¡Adelante!!!
“Cuando menos lo esperamos, la vida nos coloca delante un desafío que pone a prueba nuestro coraje y nuestra voluntad de cambio”.
PAULO COELHO
Cuando nos cuestionamos si seremos o no padres, cuando nos cuestionamos ser madre sin pareja, cuando nos cuestionamos ser madre con una pareja del mismo sexo... son muy distintas las circunstancias que la vida nos pone delante ante un deseo que tengamos y aquí nos ponemos a prueba nosotros mismos, es un desafío interno que hace que ante dificultades de cualquier índole contactemos con nuestro coraje que nos ayuda a poder avanzar y a poder ir resolviendo lo que la vida nos propone e ir tomando la mejor decisión en cada momento. Y muy importante en este camino es no entrar en la culpa, ni con uno mismo ni con nuestra pareja o los que nos rodean.
Hoy 18 de abril se cumple un año desde que TAHE FERTILIDAD abriera oficialmente sus puertas ¡Ya tenemos un año!
Han sido 12 meses muy intensos, en los que hemos puesto todo nuestro esfuerzo para que este maravilloso proyecto diera sus primeros pasos y poco a poco se fuera afianzando, con el esfuerzo de todo el personal de TAHE FERTILIDAD. Sabemos que el trabajo bien hecho acaba dando sus frutos, y éstos nos llegan cada día.
Lo que era un sueño poco a poco se ha ido convirtiendo en una realidad. Desde que TAHE FERTILIDAD abrió sus puertas hemos abierto más de 300 historias, y hemos conseguido que muchas parejas hayan visto cumplido su sueño de conseguir un embarazo, ya han nacido niños de parejas tratadas en TAHE FERTILIDAD y eso es el mejor de los premios a nuestro trabajo.
Estamos muy orgullosos de todo lo conseguido en este tiempo y de que la gente que conoce la clínica se quede maravillada por su arquitectura y diseño (obra de los arquitectos Ignacio Alarcón y Victoria Carazo) y por el trato que le damos a todos nuestros pacientes (obra de todo el personal de TAHE FERTILIDAD).
Es un orgullo saber que trabajamos en un Centro en el que los pacientes son personas antes que nada, donde el apoyo emocional es tan importante como el médico o el biológico porque el camino de los tratamientos de fertilidad es muy duro para las personas que lo transitan, de ahí nuestro lema:
A principios del mes de abril nació en Charlotte, Estados Unidos, una niña llamada Stella Biblis. Este nacimiento no tendría la mayor importancia si no fuese porque para que esta niña llegara al mundo su padre tuvo que congelar semen hace 22 años antes de someterse a radioterapia para tratar su leucemia cuando tenía solo 16 años.
Si es el nacimiento conseguido con semen congelado más tiempo o no poco importa, lo realmente importante de esta historia es que hace 22 años hubo unos médicos en el hospital donde trataban de leucemia a un chaval llamado Chris Biblis que supieron aconsejar a su familia y a él para que preservara su fertilidad congelando una muestra de semen por si la radioterapia impedía que en el futuro que sus testículos produjeran espermatozoides.
Es evidente que ante un diagnóstico de cancer lo primero que hay que asegurar es la vida de la persona, pero seguramente lo segundo debería ser preservar su fertilidad para el futuro congelando espermatozoides u óvulos.
Aunque parezca mentira, todavía hoy hay pacientes de oncología que no saben que tienen esa posibilidad, para una vez curados optar a la maternidad o paternidad. Ojala esta noticia sirva para que todo el mundo, sanitarios y pacientes, sepan que existe esta posibilidad.
Si quereis saber más de esta historia aquí teneis unos enlaces:
“… Cuentan que, desde entonces, muchas veces uno se encuentra con la furia, ciega, cruel, terrible y enfadada. Pero si nos damos tiempo para mirar bien, nos damos cuenta de que esta furia que vemos es sólo un disfraz, y que detrás del disfraz de la furia, en realidad, está escondida la tristeza.”
Extraido del cuento “La tristeza y la furia” del libro de “Cuentos para pensar” de Jorge Bucay.
Esto pasa muy a menudo a los pacientes de fertilidad, detrás de un mes otro y otro, detrás de un tratamiento otro y otro sin conseguir el objetivo.
Con uno de los sentimientos que conectamos es la rabia, la furia de no poder conseguir ese objetivo que tanto se desea. Pero si nos dejamos sentir esa rabia vemos que detrás se esconde una tristeza y un dolor muy intenso porque es un gran desgaste físico, económico y emocional que la persona o pareja esta invirtiendo en su vida y hay un muro con el que está tropezando por no poder conseguir ese embarazo deseado.
Hoy martes ha sido el Bando de la Huerta, uno de los días más bonitos que se pueden disfrutar en Murcia capital. Todo el mundo se echa a la calle vestido de huertano para resaltar la importancia que la huerta ha tenido y tiene en la vida de Murcia. Hoy también hemos tenido que trabajar aunque afortunadamente solamente un poco, así que después del trabajo ¡a la calle a disfrutar del día!
Aquí teneis multitud de fotografías para que veais lo que es este día en Murcia
Ayer sábado 11 de abril a las 15:55 nació Daniel, el segundo hijo de nuestra compañera Ana Mª. Todo fue fenomenal y tanto el niño como la madre y el padre están perfectamente.
A las 7 de la tarde me llamó para decírmelo y ya de pasó para preguntarme como había ido la transferencia de embriones de una paciente, esta mañana me ha mandado un mensaje para interesarse por la punción de hoy. La verdad es que Ana no quería irse de parto hasta que los pacientes que tenía en tratamiento no lo hubiesen terminado, el miércoles Santo hizo una transferencia de embriones y parecía que se iba a ir del quirófano de TAHE FERTILIDAD al paritorio, pero no, todavía aguantó tres días más.
Desde aquí le mandamos un beso muy fuerte para ella y para Daniel.
“... la prueba dio negativo... mi hermana Ana me abrazó e intentó algún consuelo: no pasa nada, Ester, ya vereis cómo al final todo saldrá bien”.
Extraído del libro “No puedo tener hijos” de Mª Carmen Juan
A veces hay que llenarse de paciencia y frenarse para no contestar de una forma grosera a personas del entorno, ya que por su afán de querer ayudar nos dicen frases del tipo: “si los niños son una carga para toda la vida” “dejate que así es como mejor se vive, sin hijos”. ¡Ya!, pero esto lo dice gente que ya ha sabido lo que es la paternidad y maternidad. El que está al otro lado a veces lo recibe con indignación pues no se siente comprendido por su ambiente familiar o amistades y conecta con un sentimiento de rabia e impotencia que le puede llevar a enfadarse con ellos. Cuesta entender y pararnos a pensar que ellos lo hacen desde el lado de querer ayudarnos y por eso a veces nos podemos molestar.
Incluso en los sitio más inhóspitos hay lugar para las flores
