“... Por eso pasar un tiempo sin hablar es intentar despojar a las palabras de su poder, dejar de atragantarnos con las palabras, liberarnos...”
Elizabeth Gilbert (Palabras extraídas del libro “Come, Reza, Ama”)
A veces también sería bueno tener un momento de silencio con uno mismo. Las tareas que desarrollamos en el día a día están bien pero pararse y contactar con el silencio de uno mismo nos puede ayudar a liberarnos de tanta agitación mental, a no darle tanto poder a las palabras y si a nuestra calma interna, que seguro que esta ahí.
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