“ Decir lo que sentimos. Sentir lo que decimos. Concordar las palabras con la vida”
Séneca (Filósofo escritor romano)
Intenta, durante el tratamiento, poner en práctica palabras mágicas que te ayudarán a llevarlo y sentirlo, de una forma más esperanzadora y relajada. Palabras y frases que nos pueden animar como: “Gracias”, “Ánimo”, “Poco a poco”, “Lo voy/vamos a conseguir”, “Paciencia”, perseverancia”, “Paso a paso”... y sigue buscando las que te puedan ayudar a ti. Si nos las vamos diciendo, las iremos sintiendo poco a poco e irán entrando en el camino del tratamiento.
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