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“La vida es como un viaje por la mar: hay días de calma y días de borrasca; lo importante es ser buen capitán de nuestro barco”

Jacinto Benavente (Dramaturgo y Guionista Español)

Petr Kratochvil

Intenta tu, o intentad vosotros, ser los capitanes de vuestro barco durante los días que dure el tratamiento. Rodearos de momentos y situaciones relajantes, de cosas que os transmitan paz y evitar las que os produzcan tensión, stress, angustia, etc. Algunas no se podrán evitar pero otras, si nos detenemos a pensar en ello, podríamos cambiarlas o aplazarlas. También podemos rodearnos de objetos que nos gusten, de música que nos agrade escuchar, etc. Así podrás ir cogiendo fuerzas para los días de borrasca y hacerte esos momentos más llevaderos.