UNA SONRISA CADA DIA

“Yo no sé todo lo que podrá pasar, pero, sea lo que quiera, iré a ello riendo”

Herman Melville (Escritor Estadounidense)

Esto tendría que estar prescrito durante todo del tratamiento. Cuando nos prescriben una medicación o unas inyecciones a continuación habría que prescribir UNA SONRISA con cada toma. La risa rejuvenece y tiene grandes efectos beneficiosos tanto física como emocionalmente. Genera optimismo y nos ayuda a estar mas relajados, sobre todo a nuestro corazón.

TODO A SU DEBIDO ...

“El tiempo es un gran maestro que arregla muchas cosas”

Pierre Corneille (Dramaturgo Francés)

Tanto nuestra mente como nuestro cuerpo necesitan tiempo para asimilar lo que nos va ocurriendo en la vida. Todas nuestras vivencias, y aquí incluyo desde que empezamos a pensar “¿que pasa que no me quedo embarazada?”, todas, digo, necesitan ser digeridas poco a poco y no solo desde nuestra mente, podemos pensar “venga ya, que esto no es nada”, que puede ser cierto, pero nuestro cuerpo también tiene que vivirlo y madurarlo. Nuestro cuerpo también necesita su tiempo, ¡¡¡ESCUCHALO!!!.

http://tinyurl.com/3t8a87s

UNA MIRADA INTERIOR

"La vida -la experiencia concreta- nos da las armas para encontrar soluciones, soluciones que surgen poco a poco, a raíz de un diálogo: con los amigos, con la gente más cercana pero, sobre todo con uno mismo”.

Alexandre Jollien (Filósofo, es paralítico cerebral)

Cada uno de nosotros tenemos nuestros propios recursos internos para enfrentarnos a situaciones difíciles en la vida. Un tratamiento de reproducción asistida y todo lo que hay antes y después de él, puede llegar meter a la persona o pareja en una tormenta emocional. Aprendemos a aceptar la situación hablando con amigos, profesionales, familiares, etc, pero la terminamos de aceptar cuando ese diálogo es con uno mismo, cuando realizamos las paces con nosotros mismos. CONFÍA EN TUS PROPIOS RECURSOS.

¡ÚNETE!

“La vida es como un viaje por la mar: hay días de calma y días de borrasca; lo importante es ser buen capitán de nuestro barco”

Jacinto Benavente (Dramaturgo y Guionista Español)

Petr Kratochvil

Intenta tu, o intentad vosotros, ser los capitanes de vuestro barco durante los días que dure el tratamiento. Rodearos de momentos y situaciones relajantes, de cosas que os transmitan paz y evitar las que os produzcan tensión, stress, angustia, etc. Algunas no se podrán evitar pero otras, si nos detenemos a pensar en ello, podríamos cambiarlas o aplazarlas. También podemos rodearnos de objetos que nos gusten, de música que nos agrade escuchar, etc. Así podrás ir cogiendo fuerzas para los días de borrasca y hacerte esos momentos más llevaderos.

TU ERES COMO ELL@S

"Uno siente que ciertas palabras son terribles para todos los demás, salvo para nosotros mismos”

Elias Caneti (Escritor y Pensador)

Muchas veces vienen personas queridas y nos cuentan como se sienten, que están pasando un mal momento, que lo ven todo “negro”, etc. Y ahí estamos nosotros para escucharlas y darles animo y decirles frases como: “verás como poco a poco las cosas se solucionan”, "no te desanimes”, “seguro que hay una solución”, “no te digas esas palabras que ya verás como las cosas van a ir bien”, etc. Pero cuando nos toca a nosotros pasar por malos momentos, como los que se dan durante el tratamiento de reproducción asistida, en vez de decirnos frases como las que utilizamos con nuestros amigos, nos vamos al otro extremo y nos machacamos diciéndonos cosas como: “no lo conseguiré”, “esto va muy lento", "no resultará”.

Tu también tienes derecho a decirte esas palabras de animo y apoyo.

NO TE OLVIDES

“Algunas cosas se hacen tan nuestras que las olvidamos”

Antonio Porchia (Escritor y Poeta italiano)

Convivimos con nuestra pareja en el día a día y no nos damos cuenta de que olvidamos ciertas cosas que son las que verdaderamente mantienen viva a la pareja. Todo gira alrededor del tratamiento: me levanto pensando en la visita a la clínica, luego me tengo que poner la medicación, pendiente de que las ecografías salgan bien, etc, etc.

Así nos metemos en una rueda en la que olvidamos conquistar a nuestra pareja: decirle un “te quiero” en cualquier momento del día, expresarle nuestro afecto, dar un paseo juntos y hablar de otras cosas, preparar su plato preferido, abrazarse, etc. Damos por hecho algunas cosas que hacen que las raíces de esa relación se puedan secar y cueste crecer. No te olvides de conquistarl@.

GRACIAS POR VUESTRO APOYO

Esta semana ha hecho tres años desde que Tahe Fertilidad abriera sus puertas. Tres años que han pasado muy rápido, casi sin darnos cuenta, pero que si nos paramos un poco y miramos hacia atrás podemos ver la cantidad de gente que ha confiado en nosotros. Han sido más de 100 ya los niños que hemos ayudado a traer a este mundo, en lugares tan alejados entre si como Murcia o Berlín.
Es por eso que queremos dar las gracias a todas las personas que han confiado en nosotros, en nuestro buen hacer. Desde los pacientes hasta los profesionales de la ginecología. Muchas gracias a todos por vuestro apoyo, seguiremos intentando hacer nuestro trabajo lo mejor posible, para que los pacientes que acudan a Tahe Fertilidad vean cumplidos su sueño de ser padres.
Para celebrar este acontecimiento con todos vosotros os dejamos aquí un canto al optimismo, esperamos que os guste y que hagáis vuestro el titulo de la canción: hoy puede ser un gran día.

Vitrificación de óvulos: más posibilidades reproductivas para las mujeres

En los últimos 20 años las mujeres han retrasado sus deseos reproductivos por causas socioeconómicas. Al mismo tiempo, sabemos que la capacidad reproductiva femenina disminuye con la edad, debido fundamentalmente a que la calidad de los óvulos se reduce. Ambas realidades juntas han hecho que cada vez sean más las mujeres mayores de 38 años que acuden a los centros de reproducción asistida a solicitar ayuda para ver cumplido su sueño de ser madres. En numerosas ocasiones la donación de óvulos es su única posibilidad.

La puesta a punto de la técnica de VITRIFICACIÓN ha supuesto un avance muy importante en el campo de la criobiología y la reproducción asistida. Esta nueva tecnología permite conservar a -196ºC los óvulos, de igual manera que antes se podían crioconservar los embriones y los espermatozoides, ya que las técnicas utilizadas para ello no eran óptimas para los ovocitos.

La vitrificación nos permite que mujeres que padecen un cáncer y que se van a someter a quimioterapia, lo que en muchos casos produce la destrucción de sus células germinales, puedan conservar óvulos para poder tener hijos en el futuro, cuando hayan superado su enfermedad. Por otro lado, posibilita que mujeres jovenes que no tienen deseos reproductivos cuando sus óvulos presentan el máximo potencial, puedan conservar sus ovocitos para, en el caso de no conseguir en el futuro una gestación de forma natural, acudir a éstos para realizar un tratamiento de reproducción asistida con más garantías que con sus óvulos de 40 años. Es evidente que cuanto más joven sea la mujer que decide vitrificar sus óvulos, mayor potencial tendrán éstos. Podríamos decir que la vitrificación de ovocitos detiene el reloj biológico reproductivo.

Otra utilidad importante de la vitrificación de ovocitos es que permite a parejas que por diferentes motivos no desean crioconservar embriones, realizar un ciclo de reproducción asistida en el que si se obtienen más de 3 óvulos, estos se puedan almacenar para utilizarlos en tratamientos sucesivos sin tener que volver a someterse al proceso de estimulación ovárica y punción folicular.

Pasa saber más: http://www.tahefertilidad.es/pacientes/tratamientos.php?opcion=vitrificacion

DESAPRENDER LO APRENDIDO

“La educación, ayer y hoy, parece ir “al revés”. En lugar de sensibilizar a los niños hacía lo positivo, hacia lo que hacen bien, hacia lo que les puede dar seguridad y confianza en sí mismos, les sensibiliza hacia lo que les puede perturbar, inquietar, producir intranquilidad, inseguridad y desconfianza”

Palabras extraídas del libro “La inutilidad del sufrimiento” de Mª Jesús Álava

Ya nos lo decía “La Bruja Avería”, hace algunos años, en el programa infantil “La Bola de Cristal”: “Tenemos que aprender a desaprender lo aprendido”. Nuestra parte infantil ha crecido con una serie de mensajes que nos han hecho ver la vida de una forma más insegura.

Poder trabajar para dar la vuelta a estos mensajes está en nuestras manos, ya que es algo aprendido. Al igual que está en nuestras manos enfocar un tratamiento de fertilidad con confianza y optimismo. No es cuestión de varitas mágicas sino de educarse uno a sí mismo.

Tahe Fertilidad en 7 Región de Murcia

El 24 de febrero de 2011 Tahe Fertilidad recibió la visita del programa "En el punto de mira" del canal 7 Región de Murcia.
Aquí os dejamos el vídeo.

LA POLARIDAD

“Sin la otra mano, ningún ruido de palmoteo sale de una mano”

Rumi (poeta místico persa)

Y se necesitan las dos manos para que se produzca sonido. Así también cuando esperamos la prueba de embarazo necesitamos creer que podemos conseguir ese embarazo tan deseado, y teniendo los pies en la tierra también debemos ser conscientes que puede no ocurrir.

¿Y por qué solemos inclinar la balanza hacía el lado negativo? ¿Por qué creemos que no vamos a conseguir el embarazo? Podemos elegir los dos polos y apostar con mayor fuerza y energía por el SI. Ambas partes, tanto la pesimista como la optimista, nos acompañan en nuestro interior, entonces, ¿por qué no apostar en el día a día con todas nuestras fuerzas y energías por un SI? Nosotros podemos decidirlo.

PREGUNTAS FRECUENTES

En la web de Tahe Fertilidad hay una sección que os puede resultar muy interesante, en ella se ha tratado de dar respuesta a la mayoría de las preguntas que cualquier persona que se acerca a las técnicas de reproducción le gustaría tener claras.

http://urloid.com/tahefertilidad1

Echarle un vistazo por si os sirve de ayuda. Además, podéis mandarnos las preguntas que tengáis y no se encuentren entre las que hay en la web. Gracias por ayudarnos.

DONACIÓN NO ANÓNIMA DE GAMETOS (ÓVULOS Y ESPERMATOZOIDES)

Artículo publicado en el diario El Mundo el jueves 20 de enero de 2011

¿Serías la madre de tu hermana?

Algunos países permiten la donación de óvulos y semen entre familiares.
Esta práctica, que plantea controversia, está prohibida en España.

Cristina de Martos. Madrid

Mantener los genes de la familia podría sonar a deseo anticuado, pero no lo es. Por eso, en los países en los que la ley lo permite, algunas parejas con problemas de fertilidad recurren a un pariente como donante de óvulos o semen. La Sociedad Europea de Reproducción Humana y Embriología (ESHRE) ha hecho pública su postura ante este fenómeno, que en España está prohibido. [...]

Este tipo de tratamiento reproductivo puede despertar cuestiones éticas y controversia, debido a la implicación de un miembro de la familia de los futuros padres como tercera parte. Por ese motivo, la ESHRE ha emitido una serie de recomendaciones para los médicos involucrados en esta práctica, que aparecen en el último número de la revista 'Human Reproduction'.

Impacto psicológico
En aquellos lugares en los que la práctica es legal, "los médicos deben evaluar cualquier posible riesgo psicosocial y médico relacionado con el tratamiento", señala Wybo Dondorp, ayudante del coordinador del grupo de trabajo que ha elaborado el documento. Para ello, "deben considerar los principios de beneficio, no maleficencia, para que todas las partes implicadas salgan favorecidas", añade.
Entre los riesgos potenciales cabe destacar el impacto psicológico que puede tener la donación intrafamiliar en todos los implicados, especialmente en el niño. Sobre todo, la presión por colaborar que se puede ejercer sobre los posibles donantes, el sentimiento de amenaza que pueden llegar a ejercer éstos sobre los padres legales y los conflictos a la hora de contarle al pequeño su procedencia.
Aunque, como subraya el texto, "el motivo principal [para prestarse como donante] parece ser el altruismo; el deseo de ayudar a que los parientes infértiles tengan un niño, contribuyendo de ese modo a su bienestar", estos conflictos pueden surgir. De manera que el consejo y la información proporcionada por el médico pueden minimizar este riesgo.
Siempre y cuando este asesoramiento se aplique de forma adecuada a todas las partes implicadas, juntos y por separado, "la reproducción intrafamiliar médicamente asistida es moralmente aceptable", concluye el informe. Los autores sugieren que se deberían realizar más investigaciones en torno a las implicaciones psicosociales de esta práctica.

OPTIMISMO EN CADA PASO

“Los buenos pensamientos llevan hacía los buenos frutos”

James Allen (Poeta y escritor filosófico inglés)

Una dosis de pensamientos positivos es muy recomendable a la hora de realizar un tratamiento de reproducción asistida. No se trata de pensar que ya se tiene el niño en brazos, no, si no que en cada paso que se dé, se visualice como que se va a conseguir, que los resultados van a ir siendo positivos. Los pensamientos que pongamos en ese tiempo nos van ayudar a llevar mejor el tratamiento. Siéntate, relájate y visualízate realizando cada parte del tratamiento de una forma positiva.

UNA SEMILLA IMPORTANTE

“Usted tiene que crecer de adentro hacía afuera”

Swami Vivekananda (Religioso y líder espiritual indio)

Pararse y echar una mirada hacía nuestro interior nos aportará más tranquilidad y confianza en lo que estamos viviendo. Crecer desde nuestro interior es respetarse y no querer “no parar” después de un tratamiento. Permitirse un tiempo de reflexión y respeto hacía uno mismo en mente y cuerpo. Nuestro interior esta conectado con el exterior y la semilla comienza en el interior. Esta semilla es la que tenemos que cuidar y regar día a día para que nuestra actitud hacía el exterior sea optimista.

VA A NUESTRO LADO

“Esperanza … es una compañera poderosa, y la madre del Exito”

Samuel Smiles (Escritor, médico y profesor escoces)

Para este año 2011 que comienza la ESPERANZA tiene que ser una aliada que no nos debe faltar en nuestros tratamientos y en los momentos duros de ellos. Nos ayuda a creer que se pueden conseguir las cosas y que cada paso que damos en el tratamiento va a ser bueno. Nos da tranquilidad dentro de la inquietud que podamos vivir. Es bueno que la esperanza la podamos ver con cariño y respeto pero teniendo los pies en la tierra. Sin distorsionar la realidad nos podrá acompañar con entusiasmo y optimismo. Merece la pena convivir con ella porque tal vez nos ayude al resultado deseado.

De parte de todo el equipo de TAHE FERTILIDAD ¡¡FELIZ AÑO 2011!!.