Una oportunidad al cambio

“...Ustedes tienen ciertas creencias, ciertas experiencias, opiniones, evaluaciones y conclusiones. Cuando alguien las pone en tela de juicio, erigen una resistencia, levantan un muro contra eso, o temen que los ataquen. Entonces, ¿pueden observar ese miedo cuando surge?, ¿lo están haciendo? ¿cómo lo observan?...”

Palabras sacadas del libro “Sobre el miedo” de Krishnamurti

Cuando el equipo médico nos plantea cambios en los tratamientos de reproducción asistida, como un tratamiento distinto al que habíamos hecho hasta el momento, nos podemos encontrar que la información que nos presentan contrasta con nuestra manera de ver la vida. En esos momentos lo importante es confrontarla y atravesar la barrera del miedo para podernos aclarar y decidir cual es la mejor opción para nosotros/as, compartir las dudas tanto con el equipo médico como psicológico, así apostaremos con mayor fuerza y claridad por el nuevo tratamiento.

Buscar en nosotros

“Si buscas la luna, no te escondas de la noche.
Si buscas una rosa, no huyas de las espinas.
Si buscas amor, no te escondas de ti mismo”.

Celaleddin Mehmet Rumi (Filósofo Persa)

Buscar amor en en uno mismo implica conocerse cada día un poco más, saber que la vida tiene momentos de luz y otros momentos de oscuridad y sobre todo cuidarse cada día, mimarse y quererse. Puede que hayan partes de uno mismo que no nos guste pero es bueno poder reconocerlas para seguir avanzando y no escondernos de nosotros mismos.

Estamos de Enhorabuena

El pasado 9 de septiembre nació Ana Carlota, la primera niña concebida en Tahe Fertilidad utilizando la técnica de Diagnóstico Genético Preimplantacional (DGP).

Desde aquí queremos darle la enhorabuena y un fuerte beso a su madre y a toda su familia. Gracias por confiar en nosotros.

Emoción

“Cada emoción tiene su voz y su respiración”
Michael McCallion (Experto en formación de Intérpretes)

Y en los tratamientos de R.A. sabemos que se mueven muchas emociones.

Realicemos una respiración lenta y profunda, tomando el aire por la nariz y soltándolo por la nariz muyyyy lentamente. En esa inhalación visualicemos que tomamos la fuerza para ir asimilando poco a poco las emociones y en la exhalación soltemos todas las ideas y toxinas que nos impiden avanzar. Nuestra voz cambiará.

Nuestra Felicidad

“Aprender a ser feliz exige curiosidad, introspección y conocimiento propio”
Luis Rojas Marcos (Psiquiatra español)

En este camino que a veces puede resultar “movido interiormente” es bueno detenerse y ver que es lo que nos esta pasando, sentir curiosidad por conocerse un poco más para ver que es lo que nos estamos cuestionando y que hay en juego en nuestra vida. Así en esta introspección, en ese conocerse un poco más podremos ir poniendo pequeños remedios para avanzar en nuestra felicidad.

Paciencia

“La paciencia comienza con lágrimas y, al fin, sonrie”

Ramon Llull (Filósofo español)

La paciencia es algo que llevamos en nuestro interior pero que nos cuesta dejar salir a pasear. Es la que nos puede ayudar a hacer el camino más fácil y a ir entendiendo que así es el camino que debemos recorrer para que poco a poco pueda asomarse en nuestro rostro una sonrisa.

Simplemente comienza con una respiración profunda y verás que ese es el primer paso.

El mito masculino

“Si no quieres repetir el pasado, estúdialo”
Baruch Benedict Spinoza (Filósofo Holandés)

Esta cita se la dedicamos a los varones, ya que también vosotros lleváis arrastrando el mensaje desde un pasado cultural que si tenéis dificultad para tener hijos no sois lo suficientemente hombres. Ésto puede llegar a afectar el concepto e imagen que el hombre puede tener de si mismo, su confianza en él, en su pareja y en su propio entorno. Es bueno preguntarse que mensajes me han transmitido a mi en el pasado para encontrarme con estos sentimientos que me impiden llevar mejor esta situación.

Paciencia

“Tenga paciencia frente a todo cuanto en su corazón no esté todavía resuelto... procure encariñarse con las preguntas mismas... no busque de momento las respuestas que necesita. No le pueden ser dadas, porque usted no sabría vivirlas aún, y se trata precisamente de vivirlo todo.”

Rainer Maria Rilke, Poeta

Todo lleva su proceso y su tiempo. La impaciencia a veces es nuestro enemigo. Es bueno cuestionarse cosas, preguntarse, dudar para luego poder hablar con el equipo del centro y resolverlas. Dependiendo en que momento estemos, que tratamiento vayamos a realizar, nos vamos a plantear una serie de dudas, incluso antes de empezarlo ya se están moviendo sentimientos que a veces quisiéramos que no estuvieran y dudas que también cuesta reconocer. Las respuestas poco a poco irán llegando si las sabemos trabajar.

Decisiones

“Lo importante es que te comprometas con lo que hoy decides que es tu rumbo, aunque luego tengas que corregirlo”

Jorge Bucay

Apuestes por lo que apuestes y decidas lo que decidas esa es la mejor decisión, no te quedes con los “y si” ya que nos interfieren en valorar la decisión tomada. Podemos ver los pros y los contras pero una vez tomada la decisión confiar en que ese ha sido el mejor camino y conforme vayamos avanzando podremos ir modificando cosas, pero una vez que apuestes confía en ti mismo/a.

Se acaban las vacaciones

Para algunos de nosotros ya se han acabado las vacaciones, ya hemos podido descansar unos días para volver a tope al tajo. Otros empiezan ahora, que lo pasen bien pero sobre todo que descansen.